Das etwas andere Retreat, ab jetzt buchbar
Freitag | Samstag | Sonntag | ||
7:00 -8:00 | Nadabrahma - Atmen | Nadabrahma - Atmen | ||
8:15 - 8:45 | Shower | Shower | ||
8:45 - 9:45 | Breakfast | Breakfast | ||
10:00 - 12:15 | Yoga for Beginners | Yoga for Beginners | ||
12:30 - 13:30 | Lunchbreak | Lunchbreak | ||
13:45 - 16:00 | Walking, Silent Running | Walking, Silent Running | ||
16:00 - 17:00 | Begrüssung | Mentastics, Stretching | Mentastics, Stretching | |
17:30 - 18:30 | Aktive Meditation | Aktive Meditation | Aktive Meditation | |
18:45 - 20:00 | Dinner | Dinner | Dinner | |
20:00 - 22:00 | Relax Your Self | Relax Your Self |
Das etwas andere Retreat!
Kreative Ressourcen fördern, Kraftreserven anzapfen, wieder „in Fluß“ kommen, den Kopf leer machen, Digital - Detox ( Smartphones bleiben aus ) und sich tief entspannen lernen.
Das erfahren Sie mit Relaxness.
4 You:
• 1 Einzelsitzung pro Person in Rebalancing ( deep tissue ) a 45 Minuten incl.
• 5 Stunden aktive Meditationsübungen
• ca. 8 Stunden dezentes Fitness- und Ausdauer - Training abgestimmt auf das Thema der Massage - Einzelsitzung
• Frühstück, Mittag und Vollwert - Abendessen
• Teepausen mit hochwertigen Grüntees und Vollwert - Gebäck
• Unterbringung in schönen Zimmern
• 2 Übernachtungen
• Vibrationstraining (extern) 20 Min
• Floating (extern ) 60 Min
Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen, mindestens 6 Personen
Wo? Bei Bedarf in Kramsach - Tirol, ansonsten fast überall installierbar.
Preis Pro Person 750 € bei 6 Teilnehmern,
bei 10 Teilnehmern 600 pro Person
- 500 € pro Person und Jahr können als gesundheitsfördernde Maßnahme steuerlich abgesetzt werden (§ 3 Nr. 34 EStG).
Tel: Jürgen Schmidt, Relaxness, 0160 967 48 523
Referrenz: Frau Gitte Hansen, Firma Pure 11